Oft fragen mich die Kinder des Malkurses neugierig, was man in der Kunsttherapie eigentlich macht. Ich antworte gern so:
Ein Arzt arbeitet mit Instrumenten wie Stethoskop und Fieberthermometer. Um Patienten zu helfen, verordnet er Medikamente oder manchmal einen chirurgischen Eingriff. Der Physiotherapeut behandelt den Körper seiner Patienten mit Massagen und Gymnastikübungen, damit der Körper wieder beweglich wird. Bei der Psychotherapie kümmert man sich um Gedanken und Gefühle, die verletzt oder fehlgeleitet sein können – sodass eine Störung im Alltag auftreten kann oder die Freude am Leben schwer zu finden ist. Für diese Wunden reicht ein Pflaster oder ein Gips nicht aus, stattdessen müssen sie durch Gespräche behandelt werden. In der Kunsttherapie wird zwar auch gesprochen, aber vor allem gestaltet – zum Beispiel mit Papier, Ton oder Mosaik. Wir nutzen Pinsel statt eines Stethoskops, um die Gefühle im Herzen zu hören.
Mit Unterstützung des Therapeuten macht der Gestalter seine Gedanken, tiefsten Gefühle und ganz individuelle Geschichte sichtbar, mit dem Ziel, Konflikte aufzudecken und sich besser zu verstehen, um Ressourcen zu finden und Lebensfreunde schöpferisch weiterzuentwickeln. Die gute Nachricht ist nämlich, dass, wenn unsere Gedanken die Kraft haben, uns krankzumachen, sie logischerweise auch die Kraft haben, uns zu heilen und gesundzumachen: Das ist die sogenannte Selbstheilung.
Der Fokus liegt in der Kunsttherapie also nicht wie im Malkurs auf Mal- und Zeichentechniken, sondern auf dem Ausdruck der Gefühle – egal ob abstrakt, mit Kritzeleien oder figurativ, alle Ausdrucksformen sind erlaubt.
Als kunsttherapeutische Beraterin begleite ich Kinder und Erwachsene auf ihrem Weg, sich selbst besser zu verstehen, um dadurch besser im Leben zu stehen. Meine Kreativität und langjährige Erfahrung als Künstlerin und Kunstpädagogin, die intensive Fortbildung sowie meine frühere Karriere in Marketing und Kommunikation, meine Lebenserfahrung als Tochter, Schwester, Freundin, Ehepartnerin und Mutter und mein guter Menschenverstand machen mich aus und geben mir das Vertrauen, Sie in Ihrem Entwicklungsprozess professionell, einfühlsam und immer ehrlich begleiten und unterstützen zu können.
Weil jeder Mensch anders ist, gibt es keinen fertigen Begleitungsplan. Ich habe auch keinen Zauberstab, den ich schwingen kann, um jemanden zu retten. Sie sollen offen sein, ein wenig Mut mitbringen – dann werden wir zusammen die richtige Frage suchen, damit Sie die passende Antwort für sich finden. In der ersten Stunde lasse ich Sie oder Ihr Kind gerne ausprobieren, wie Kunsttherapie wirkt – und falls wir uns die Reise zusammen vorstellen können, freue ich mich, Ihnen einen Raum anzubieten, um ihre Gefühle und Gedanken besser kennenzulernen.
Zögern Sie nicht, mich zu kontaktieren (contact@valerie-danielski.com), um mehr Informationen zu erhalten und Ihre Anliegen zu besprechen. Die Beratung findet in der Anna-Peters-Straße 45, in Stuttgart Sonnenberg statt. Ich freue mich auf Sie!